食育活動☆七草

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

1月7日は七草の日です。

今年も七草について、栄養士さんに教えてもらいました。

春の七草を食べるとお腹の調子も良くなると聞きましたよ。

七草を食べて、元気な体を作りましょう!

実際に七草を触ってみました!

「おいしそうだね~~!」

「たべたいな・・・^^」

「さわってもいいの??」

「これ、なずなっていうのかな??」

興味津々で手にしていた子ども達です。

てつにいさん、ビタミンCちゃん、カルシウムくんの話も聞きました。

野菜の苦手な子はいないかな??

バランスよく食べる事が栄養につながりますよ!

と聞き、

「頑張って食べる!ピーマンも赤いピーマンも食べるよ!」

と約束してくれた子ども達です。

そこで今日も・・・・・

「野菜を残している子はいないかな~~~???」

バイキンキーが現れました。

みんなのヒーロー、「てつきゅあ」が、バイキンキーと戦います!

きゅああかは、からだをおおきくするちから!

きゅあきいろは、パワーをだしてくれる!

きゅあみどりは、びょうきをしないからだにしてくれる!

3人の力が合体しないと、バイキンキーは倒せません!

「バランスよく食べるよ!!」

「苦手な物も頑張って食べるよ!!!」

3人で力を合わせてバイキンキーに勝ちました!バンザーイ!!

こうして、日常的に食べ物の栄養に触れ、楽しみながら食育を学ぶことで、将来子ども達が大人になった時に食品を選ぶ力となり、健康的な食生活を送れるようになって欲しいと願っています。

今年もたくさん食べて、大きくなってね^^